L’art-thérapie, bien plus que « faire de l’art »

Une feuille, de la peinture, de l’argile, des couleurs, un mouvement…

En art-thérapie, la création n’a pas besoin d’être belle et il n’est absolument pas nécessaire de savoir dessiner ou peindre.

Ce qui nous intéresse, c’est le processus.

Créer permet parfois de donner une forme à ce qui est difficile à exprimer avec des mots. Une sensation, une émotion, une peur ou une expérience peuvent trouver un autre chemin pour se manifester.

Dans ma pratique, j’intègre notamment la création, la matière, le mouvement, les sensations et la respiration. Mon approche est non interprétative : il ne s’agit pas pour l’art-thérapeute de « décoder » votre création, mais de vous accompagner dans votre propre expérience et votre processus. Cette approche correspond à celle que je présente dans mes accompagnements pour adultes. 

Mais comment expliquer une expérience d’art-thérapie sans la vivre ?

Ce n’est pas toujours facile !

C’est pourquoi cette soirée laissera également une place aux témoignages de patients et à des exemples concrets.

Une belle manière de découvrir ce qui peut se passer lorsqu’on accepte, le temps d’une séance, de laisser un peu de place à la matière, aux couleurs, au mouvement… et parfois à l’inattendu.

Conférence gratuite : informations pratiques

Journée européenne de l’art-thérapie

📅 Jeudi 24 septembre 2026
🕖 De 19h à 21h
💻 En ligne
🎟️ Participation gratuite, sur inscription

Au programme :

• Qu’est-ce que l’art-thérapie ?

• L’art-thérapie en EMS et auprès des aînés

• L’art-thérapie et la santé mentale des enfants et des jeunes

• Témoignages de patients et exemples concrets

👉 Inscriptions auprès de l’ARAET : araet.ch